很多女性在孕期都會(huì)遇到乳房脹痛的情況，這是一種普遍現(xiàn)象。乳房的發(fā)育隨著寶寶的發(fā)育也一起進(jìn)行變化的，這些變化都是為了能夠更好的為以后哺乳做好準(zhǔn)備。
從受精卵著壁的那一刻起，女性體內(nèi)的荷爾蒙就開始發(fā)生變化。其中，最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于準(zhǔn)媽咪體內(nèi)的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經(jīng)期前的感覺很相似，只是更強(qiáng)烈一些。這種征兆會(huì)在你懷孕3個(gè)月之后有明顯好轉(zhuǎn)，你的身體到那時(shí)就已經(jīng)適應(yīng)孕期荷爾蒙的改變了。
北京月嫂培訓(xùn)公司的專業(yè)護(hù)理師說(shuō)：
對(duì)于懷孕中乳房出現(xiàn)的脹痛，準(zhǔn)媽咪可以采用熱敷、按摩等乳房護(hù)理方式來(lái)緩解。千萬(wàn)要注意的是，這一時(shí)期乳房是非常脆弱的，準(zhǔn)媽咪在護(hù)理過(guò)程中應(yīng)該動(dòng)作輕柔，避免損傷乳頭。
孕期出現(xiàn)乳房脹痛是比較正常的情況，所以在這個(gè)階段，準(zhǔn)媽咪不要太緊張，乳房脹痛是乳房在為寶寶出生后的母乳喂養(yǎng)進(jìn)行準(zhǔn)備。
